Witamy Cię na naszej stronie.

Tu Marzena, Maja i Daria.

Jesteśmy dyplomowanymi dietetyczkami, których pasją i specjalizacją jest żywienie kobiet w ciąży, w trakcie laktacji oraz rozszerzanie diety niemowląt. Ukończyłyśmy 5-letnie studia magisterskie na kierunku Żywienie Człowieka i Dietetyka we Wrocławiu. Regularnie aktualizujemy naszą wiedzę na szkoleniach, konferencjach oraz czytając książki i najnowsze badania naukowe z tej dziedziny. Bliskie są nam założenia Rodzicielstwa Bliskości, co stanowi mocny filar naszej działalności edukacyjnej w temacie rozszerzania diety niemowląt oraz pracy z trudnościami żywieniowymi na różnych jego etapach.

Podczas wizyt online chętnie wspieramy w:

• przygotowaniach do ciąży oraz w jej żywieniowym prowadzeniu,
• okresie laktacji (żywienie, suplementacja, wpływ diety matki na zdrowie i samopoczucie dziecka),
• rozszerzaniu diety niemowląt (metodą BLW oraz tradycyjną),
• bilansowaniu diety wegetariańskiej oraz wegańskiej mam i dzieci,
• bilansowaniu diety w alergiach, nietolerancjach pokarmowych, przy niedoborze żelaza i innych składników odżywczych,
• trudnościach na różnych etapach rozszerzania diety, w tym w okresie neofobii.

Prowadzimy warsztaty oraz szkolenia dla rodziców i specjalistów. Prowadziłyśmy webinary na temat żywienia niemowląt i małych dzieci w klubie online dla rodziców Parentflix stworzonym przez Magdalenę Komstę. Napisałyśmy książkę "Rozszerzanie diety niemowląt" będącą kompendium wiedzy na temat wprowadzania pokarmów uzupełniających do diety dziecka.

Na naszym profilu na Instagramie regularnie udostępniamy treści edukacyjne w formie przystępnych infografik lub zwięzłych miniartykułów.

Jesteśmy twórczyniami wyszukiwarki produktów (nie)dozwolonych w diecie niemowląt i małych dzieci odpowiadającej na najczęstsze wątpliwości żywieniowe rodziców www.czymogepodac.pl.

Zapraszamy do kontaktu przez formularz zgłoszeniowy w zakładce “Kontakt”.

Pozdrawiamy!